おはようございます！
江坂駅徒歩5分《みと整体院》です(^^)
「肩こりが何年も続いている」
「腰痛が良くなったと思ってもまた痛くなる」
「マッサージへ通ってもその場だけ」
「産後から身体の不調が増えた」
そんなお悩みはありませんか？
肩こりや腰痛は、痛い場所だけを揉んだりほぐしたりしても
原因が残っていると何度も繰り返してしまいます。
身体は骨盤、背骨、股関節、肩甲骨が連動して動くことで、負担を分散しています。
しかし、
長時間のデスクワーク
スマホを見る姿勢
運動不足
抱っこや授乳
片側ばかりで荷物を持つ
このような生活習慣が続くと、関節の動きや身体のバランスが崩れ
一部の筋肉だけに負担が集中してしまいます。
その結果、肩こりや腰痛だけでなく、
首こり
頭痛
股関節痛
膝の痛み
坐骨神経痛
疲れやすさ
など様々な不調につながることがあります。
特に産後は、妊娠・出産による身体の変化に加え
抱っこや授乳、寝不足などで身体への負担が大きくなります。
骨盤だけを整えれば良くなるわけではなく、背骨や股関節
肩甲骨まで含めた全身のバランスを整えることが大切です。
みと整体院では、姿勢や関節の動きを細かく確認し
不調の原因を見つけた上で施術を行っています。
また、施術だけではなく、ご自宅でできるセルフケアや
正しい身体の使い方もお伝えし、不調を繰り返しにくい
身体づくりを目指しています。
慢性的な肩こりや腰痛、産後の不調でお困りの方は
お気軽にご相談ください。
皆さまのご来院を心よりお待ちしております(^^)
【初回限定キャンペーン】 通常8,000円 → 初回2,980円（税込） みと整体院（江坂駅 徒歩5分） 大阪府吹田市江の木町13-9 江坂シビル館Ⅱ 201 営業時間：10:00〜20:00（最終受付20:00） お子さま連れOK／完全予約制 ご予約はこちら LINE → https://lin.ee/CQ3K0zd 公式サイト → https://mito-seitai.net/ ホットペッパー → http://b.hpr.jp/kr/hp/H000780680
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